サプリモニターにまつわる噂を検証してみた

独身OLが女磨きに関するあれこれを毎日つづってます。

ヒマなので美容系栄養の活用に対して公開してみました。

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今日は健康食品の目利きとかの知識を書いてみた。

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本日は美肌系サプリの用途等に関して紹介してみました。

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また国産サプリの成分とかの情報を配信してみたり・・・

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毎日サプリメントの効果の情報をUPしてます。

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さらに今日は「にんにくの中の、あまり聞きなれない“ジアリルトリスルフィド”は、ガン細胞を滅亡させる能力があるらしく、だから、今日ではにんにくがガンの予防対策にすごく期待できる食とみられるらしいです。」と、考えられているとの事です。

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逆に私は「摂取量を少なくすれば、栄養が足りなくなり、すぐに冷え性の身体になってしまうこともあるそうです。新陳代謝能力が低下してしまうのが引き金となり、体重を落としにくい身体になってしまうと言います。」な、いう人が多いと、思います。

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私が書物で調べた限りでは、「ビタミンというものは、それを持った青果類などの食材を食べたり、飲んだりすることだけによって、体の中吸収される栄養素ということです。本質は薬剤と同じではないようです。」のように解釈されていると、思います。

素人ですが、ネットで探した限りですが、「ビタミンは「少量で代謝に関して大切な効力を発揮するもの」であるが、人の身体では生合成が無理な物質だそうで、少量で機能を実行する一方で、不十分だと欠落症状などを発症させる。」と、いう人が多い模様です。