2016-07-21から1日間の記事一覧

いつもどおり栄養と健康等に関してUPしてみたり・・・

なんとなく書物で調べた限りでは、「にんにくには本来、和らげる効能や血流を良くするなどの数多くの効能が足されて、とりわけ睡眠状態に働きかけ、深い睡眠や疲労回復を支援してくれる力があるようです。」な、解釈されているようです。その結果、生活習慣…