2017-02-21から1日間の記事一覧

毎日活力維持とかに関して紹介してみます。

素人ですが、検索で探した限りですが、「便秘とさよならする重要なことは、良く言われることですが、食物繊維を含む食物を大量に食べることのようです。単に食物繊維と呼んでも、そんな食物繊維中には多数の品目が存在しているらしいです。」な、解釈されて…