本日検索で探した限りですが、「アミノ酸が含有している栄養としての実効性を体内摂取するためには大量の蛋白質を持つ食物を使って調理して、１日３回の食事で欠かさず取り込むことが求められます。」のように考えられている模様です。 そうかと思うと、私た…

それはそうと今日は「ビタミンは通常、動植物などによる生命活動などから産出され、燃焼した時は二酸化炭素や水となるのです。ほんの少しお量でも機能をなすので、微量栄養素と名付けられているようです。」と、結論されていらしいです。 さて、私は「通常、…