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一方、業務中の過誤、不服などは明瞭に自分で認識できる急性ストレスと言われます。自身で覚えがない程のライトな疲労や、プレッシャーなどからくるものは、慢性的なストレスと認識されています。」だと結論されていとの事です。

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その結果、 日々暮らしていればストレスを無視するわけにはいきませんよね。本当にストレスを感じていない人はほぼいないと思います。従って、そんな日常ですべきことはストレス解決方法を持っていることです。」だと提言されているそうです。

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