2017-03-17から1日間の記事一覧

またまた美容系栄養の効能のあれこれを紹介します。

つまり、私たちは食事のスタイルが欧米化し、食物繊維の摂取量が足りません。食物繊維の量がブルーベリーにはいっぱいで、皮を含めて口に入れるので、別の青果類の量と対比させてもすこぶるすばらしい果実です。」だと提言されているようです。今日書物で調…