2017-12-12から1日間の記事一覧
素人ですが、色々調べた限りでは、「疲労が蓄積する元は、代謝能力の異常です。この時は、効率的に質の良いエネルギー源の炭水化物を摂ってみてください。短時間で疲労を緩和することができるみたいです。」のようにいわれていると、思います。 私が色々集め…
素人ですが、色々調べた限りでは、「疲労が蓄積する元は、代謝能力の異常です。この時は、効率的に質の良いエネルギー源の炭水化物を摂ってみてください。短時間で疲労を緩和することができるみたいです。」のようにいわれていると、思います。 私が色々集め…